Hej och välkommen!

Rosa Dygnet är passerat för i år, men insamlingen fortsätter till 2012-11-03 – passa på och ge ett bidrag

Vi vill tacka alla instruktörer, föreläsare och inte minst er deltagare som gjorde detta till det kanske roligaste rosa dygnet någonsin!

Kort om oss:

  • Vi anordnar varje år ett dygn fyllt av träningspass.
  • Varje pass kostade 2012 100:- Dessa 100:- går raka vägen in till Cancerfondens Rosa Bandet-insamling.
  • Inget stannar hos oss.
  • Vi jobbar enligt att allt som går åt och behöver för att genomföra dygnet är införskaffat genom sponsring, så att all behållning oavkortat går vidare till Rosa Bandet.

Så förbered dig på Rosa Dygnet 2013. Det kanske inte blir längre än 2012, men vi planerar redan för hur det skall kunna bli ännu bättre än 2012.

Kontakta oss gärna om du har förslag på förbättringar!

Kram!

//Rosadygnetgänget

Vann du en startplats till Hisingen Runt?

maila då mig på maria.gotesdotter@rosadygnet.se

Jag saknar namn och adress på 3 vinnare!

Nu är lördagen här som vi har väntat på så länge. Dagen då Rosa Dygnet börjar. Rosa Dygnet har genom åren blivit ett större och större tränings- och välgörenhetsevent och det är mycket folk i rörelse på Sportlife Exclusive den här helgen. I Cykelsalen pågår det ständigt cykelpass mellan 13.00 på lördag och 13.00 på söndag. I den stora gruppträningssalen har vi i år mer pass än någonsin. Vi bjuder också på tre olika förelösningar som har tre olika fokus, samt tävlingar, utmaningar, mingel, gott fika och mycket annat. Vi vill att Du ska känna dig välkommen när du kliver in på Rosa Dygnet 2012.

För att du ska få så bra upplevelse som möjligt hos oss kommer här lite tips som kan vara bra att tänka på om du ska träna på Rosa Dygnet:

- Kom i god tid innan dina pass. Det kan vara en liten kö till den disk där du prickar av dig på dina pass och får din goodiebag. Det är även vara bra att vara i god tid så du hinner ställa in din cykel eller ställa i ordning stepbräda m.m beroende på vad du ska träna.

- Ta med träningskläder med ombyten (gärna några extra om du får lust att gå på andra pass), träningsskor/cykelskor, vattenflaska och handduk/duschartiklar.

- Du får ett kort som du låser skåpet i omklädningsrummet med, så ta med legitimation som pant.

- Ta med kontanter eller betalkort, så du kan köpa kaffe, smörgåsar, fika, godis, sallader, lotter, och alla möjliga olika produkter där alla intäkter går till insamlingen.

- Ta med dina vänner och din familj! Chansen är stor att det finns drop-inplatser. (100 kr/pass betalas på plats!)

Vi hoppas att du kommer trivas hos oss och att du känner dig välkommen. Är det något du undrar över är det bara fråga någon av oss som är på plats.

Vi ses!


OBSERVERA!!!
Nu har internetbokningen stängt. Endast dropinplatser är kvar.
Dvs på de klasser där det finns platser kvar nedan är det först till kvarn som gäller.
Dropinbokning är möjlig på samtliga klasser från Lördag 13.00 på plats.
Ej mail eller telefon. Betalning på plats i dessa fall.

Har du inte hunnit, kunnat eller orkat betala för pass eller vunna auktioner?

Då kan du göra det på plats under dygnet! Det går bra med kontanter och kort!

Vi ses där!

Redan för några år sedan blev Rosa Dygnet uppmärksammat på den stora direktsända tvgalan på TV3. Då trampade vi ihop 120 000 kr. I år hoppas vi på mycket mer.

På många pass finns det fortfarande flera platser kvar. Dropin fungerar om du har lite is i magen. Då betalar du 100 kr på plats vid vår incheckningsdisk.

Kl 19.00 börjar Rosa Dygnets dansparty. Fyra dansklasser avlöser varandra och först ut är Les Mills världsstjärna Åsa Eriksson och Sportlifes stolthet Sara Hänninen med SHBAM. Åsa är högaktuell som en av de trainers på den senaste releasen som instruktörer världen över ska insipereras av inför deras egna SHBAM-pass. Sara Hänninen är en av Sportlifes mest populära dans, step och mrl-instruktörer. Det finns många platser kvar på detta pass, så därför vill vi promota det lite extra, just för att det här passet kommer vara lite extra.

Vi kan nästan garanterat att du kommer gå därifrån med ett stort leende på läpparna.

Åsa är den blonda tjejen på detta smakprov från Les Mills.

Vi slår ett slag för Christian Wass (http://www.christianwass.se/) och hans föreläsning hos oss!
Han har en helt otrolig historia och har precis givit ut boken Invalido.
Vill du få ett avbrott i träningen, få massa motivation och bli berörd så kom och lyssna på honom kl 11.00 på söndag!

Anmälan gör du här:
http://rosadygnet.se/om-dygnet/aktiviteter-ovrigt/

RPM utbildning och valfri utbildning från Concept ute på auktionen nu!

Craftkläderna, fotografering, Kettlebell, TRX kit osv finns fortfarande kvar

Skynda buda!

http://rosadygnet.se/auktioner/

Stefan Odelberg är magikern och artisten som blev Semestercharmören med hela svenska folket när han åkte runt på campingplatser, gästhamnar, stränder och varvade sönder raggarbilar och mycket annat i Sveriges television.
Efter det har han hunnit med att göra massor av saker såsom att mata Prinsessan Victoria med Kinderägg, få en Astronaut att tappa fattningen och att själv försvinna i direktsändning.
Vi är glada att Stefan Odelberg vill vara med oss på Rosa dygnet lördagen 27 okt mellan 13-15 för att vilseleda oss genom starten.
 

Malin kommer och säljer Freddy kläder under helgen  - klicka på länken för att ta en kik på kollektionen!

Av den försäljning som sker under dygnet så skänker Freddy 20% av försäljningsbeloppet, och de kommer även att ge 20% rabatt till alla som kommer och handlar denna dag!

Insamlingen